The Body Reset Diet Program (eBook, EPUB)
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Its supporters believe it is an easy and healthy way to boost metabolism and shed pounds quickly.
The Body Reset Diet Program was created by Harley Pasternak, a well-known trainer with a degree in exercise physiology and nutrition.
Pasternak feels that losing weight quickly early in a weight-loss program inspires you to stick with it, which has some scientific support.
The Body Reset Diet Program is a 15-day weight-loss program with a low-calorie diet and modest daily exercise.
The meal plan focuses on smoothies, snacks, and small meals, which may all be made at home.
Because the diet delivers roughly 1,200–1,400 calories daily, you're likely to lose weight quickly.
It is not necessary to gain weight as you get older.
All of the physical flaws we identify with middle age — an expanding waistline, softer muscles, and general physical deterioration- aren't inescapable. They can be avoided and even reversed.
Despite this, most people in their forties and fifties battle with weight gain.
The Body Reset Diet Program can stop and even reverse age-related weight gain and muscle loss, provided you know how to do it and incorporate it into your everyday life.
It can even lower the risk of several aging-related chronic diseases and improve the general health of your body and mind.
Get the book to learn how to include this diet into your daily routine, as well as sample recipes to assist you in developing your eating plan.
ePUB Typ
Reflowable ePUB: Sind dynamische eBooks, die auf unterschiedlichen Geräten und Bildschirmgrößen lesbar sind. Diese Art von ePUB passt sich an die Größe und Auflösung des Bildschirms an, auf dem sie gelesen wird. Der Text wird automatisch umgebrochen, um eine optimale Lesbarkeit zu gewährleisten. Reflowable ePUBs eignen sich am besten für Texte, die keine festgelegte Struktur oder ein festes Layout erfordern, wie z. B. Romane oder Bücher mit hauptsächlich textbasierten Inhalten.
Fixed Layout ePUB: Sind E-Books mit einem festen Layout, das auf dem Seitenlayout eines gedruckten Buches basiert. Diese Art von ePUB eignet sich am besten für eBooks, die Bilder, Grafiken oder Tabellen enthalten, die in einem bestimmten Layout angezeigt werden müssen. Fixed Layout ePUBs sind ideal für Comics, Kinderbücher, Kochbücher und Bildbände.
Interactive ePUB: Sind eBooks, die über interaktive Elemente wie Audio, Video, Animationen, Hyperlinks und andere Multimedia-Elemente verfügen. Diese Art von ePUBs ist am besten für Bildungsbücher, Lehrbücher und andere Lernmaterialien geeignet, die interaktive Elemente enthalten, um das Lernen zu verbessern. Es kann sein, dass einige Lesegeräte oder eBook-Reader möglicherweise nicht alle Arten von ePUB-Dateien unterstützen.
Schlagwörter zu:
The Body Reset Diet Program von Margaret Peterson mit der ISBN: 9791221353600
, eBooks-Center
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